Hep erken uyanın çocuklar

Sabahın erkeninden ana-kız ocakbaşına geçengillerden ☺️ selam eder, Daha önce de hatırlattığımız önemli bi bilgiyi şuracığa bırakıveririz. Depresyondan kansere, kilo vermeden saç dökülmesine kadar vücutta pek çok sisteme etki eden “melatonin” hormonu gece 23:00’te -eğer uyumuşsak- aktif olur ve sabah 6:00 sularında -eğer uyanmışsak- vücudumuza fayda vermiş olarak sistemini kapatır. Güneşi üstüne doğduran kişilerde bu hormon tam etki gösteremediği gibi, bir de gün doğumunda salgılanan kortizol hormonuyla birleşerek vücutta yağlanma yapar 🙂 Yani namaz kılmak için, sağlık için, kilo vermek için, bir de günün erken saatlerinde eve missss gibi anne kokuları yayabilmek için erken kalkalım 😌 Kurulmuş saat gibi erkenden uyanan meleklerimizin o bal yanaklarını teşekkür öpücükleriyle donatalım 🥰 Hep erken uyanın çocuklar, zahmet olmazsa bizi de uyandırın :))

Bunlara da Bakabilirsiniz

Şefkat…

Biz anneler genellikle ‘öfke’ den dert yanarız ama bence ‘şefkat’ de en az öfke kadar …

Düşüncenizi Paylaşın